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Comment se préparer à une séance de massage thaïlandais

Si vous souhaitez faire l’expérience d’un authentique massage thaïlandais, vous devez garder à l’esprit qu’il y a plusieurs choses à faire pour vous y préparer. Voici quelques-unes des choses à faire avant de recevoir votre propre massage thaïlandais :

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En connaissant mieux ce type de massage, vous pourrez mieux vous y préparer. En conséquence, vous vivrez une expérience beaucoup plus amusante, sans tracas et relaxante.

Prendre des repas légers.

Quelques heures avant votre rendez-vous, il serait plus sage de ne prendre que des repas légers. Vous serez ainsi à l’aise pendant toute la durée du massage. Les repas légers vous rassasieront tout au long du processus. Si vous prenez un repas lourd, vous éprouverez des désagréments en cours de route.

Porter des vêtements confortables.

Portez des vêtements confortables et des chaussures plates. Si vous n’avez pas le temps de vous changer après le travail, portez au moins des talons plus petits. N’oubliez pas d’enrouler vos cheveux longs, surtout si vous allez vous faire masser à l’huile, afin qu’ils n’entrent pas en contact avec les huiles aromatiques.

Après le premier massage thaïlandais traditionnel, vous pouvez ressentir une certaine douleur musculaire, qui devrait disparaître en quelques heures. Ces douleurs peuvent être dues à l’étirement des muscles, à l’afflux de sang aux points massés ou à l’irritation des nerfs.

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